Dora Michento

Quando si alza la temperatura corporea, dormire può diventare una vera sfida. La febbre, spesso sintomo di un’infezione in corso, altera non solo il nostro benessere fisico ma anche la qualità del riposo. Eppure, un sonno adeguato è cruciale per permettere al corpo di combattere gli agenti patogeni. Ma come possiamo garantirci un sonno ristoratore … Leggi tutto

Immaginate un’isola dove il tempo sembra scorrere più lentamente e la longevità è la norma piuttosto che l’eccezione. Questo luogo esiste ed è Ikaria, un’isola greca nel Mar Egeo, famosa per il suo elevato numero di centenari. Ma qual è il segreto di questa straordinaria longevità? Gli abitanti di Ikaria seguono uno stile di vita … Leggi tutto

Immaginate una tranquilla mattinata, con il sole che filtra attraverso la finestra e un morbido ronfare che accompagna il risveglio. Non è solo una scena di ordinaria serenità, ma il quotidiano di molti anziani che hanno scelto di condividere la loro casa con un gatto. Al di là della semplice compagnia, questi piccoli felini portano … Leggi tutto

Immaginate di essere seduti alla vostra scrivania, con la mente affollata di scadenze e la tensione che cresce. Poi, una pausa: una tazza fumante tra le mani, un aroma che si diffonde nell’aria e un sorso che sembra allontanare lo stress. Non è magia, è scienza. Stiamo parlando di una bevanda antica, consumata da milioni … Leggi tutto

Immaginate di passeggiare tra i campi dorati di grano sotto il sole estivo italiano, una scena che evoca tradizione, qualità e passione per l’agricoltura. È proprio da questi campi che proviene il grano duro utilizzato da alcuni dei marchi di pasta più rinomati del nostro paese, quei produttori che hanno scelto di puntare esclusivamente su … Leggi tutto